A A A Ц Ц Ц Ц

ШРИФТ:

Arial Times New Roman

ИНТЕРВАЛ:

х1 х1.5 х2

ИЗОБРАЖЕНИЯ:

Черно-белые Цветные

СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 7 имени М. Г. Мансурова

Свердловская область Нижнетуринский городской округ

 8-800-200-91-85

Записаться на вакцинацию от COVID-19

Сайт для размещения информации о государственных учреждениях

Тревога и стресс. Как с ними справиться


30 03 2022
275

Уважаемые гости сайта!

Сейчас непростое время и сложная политическая ситуация. Тревога, страхи, стресс – все это способно выбить почву из-под ног, вызвать ощущение беспомощности. И все-таки: у каждого из нас есть ресурсы и возможность контроля своих эмоций. Размещаем памятку с советами, как помочь себе. Они пригодятся для тех, кто:
1. беспокоится из-за информации о событиях, которые происходят в мире;
2. стал свидетелем ЧП (чрезвычайного происшествия), но не участвовал в нем непосредственно;
3. пострадал физически и/или морально в результате ЧП.

Берегите себя. Будьте в безопасности.

© 2024 - СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 7 имени М. Г. Мансурова